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小顔(フェイスラインを整える)のツボ

◎顔全体のたるみを改善するツボ。むくみをとるツボです。

小顔(フェイスライン)のツボ

百会、四神聴のツボのイラスト【百会(ひゃくえ)、四神聴(ししんそう)】
百会は両耳から垂直に線をのばして頭頂でぶつかる所で、頭の血流を良くし、気持ちを落ち着かせ、全身のバランスを整えます。四神聡は百会の前後左右に親指幅のところにあります。顔の皮膚は頭皮からつながっています。頭皮全体をマッサージして柔らかくし、この百会とその周りを指圧するとしわやたるみが改善します。
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小顔たるみのツボのイラスト 【「けんりょう」「太陽」】
◎顔全体に効果がある「けんりょう」は頬骨のすぐ下に、「太陽」はこめかみにあります。こめかみの方へ引き上げるように押します。
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【四白(しはく)、巨りょう(こりょう)、地倉(ちそう)】
◎顔面神経のツボです。顔の筋肉は神経で持ち上げられています。この3点を押してください。特に四白は顔全体のむくみをとるのに役立ちます。
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小顔たるみのツボのイラスト 【上廉泉(じょうれんしゃ)】
◎あごの真下のちょっとへこんだところです。親指で上に向かって押してください。押しすぎて首を痛めないように注意してください。
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【頬車(きょうしゃ)】
◎頬骨の下です。上にむかって押してください。
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