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チャーガ/カバノアナタケ

免疫力向上
抗酸化
ガン予防、抗ガン
抗動脈硬化予防
抗アレルギー
抗ウイルス
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◎学名:inonotus obliquus
◎ロシア、カナダ、北海道などの寒冷地に自生するキノコ。白樺やダケカンバにコブのように寄生し、白樺茸ともいいます。普通のキノコのようなカサの部分はなく、表面は黒色でデコボコしています。

◎自生地では民間療法に利用されており、ロシアのノーベル賞作家ソルジェニーツィンが小説「ガン病棟」の中で「チャーガを飲んでいる人はガンにかからない」という言い伝えを紹介したことから、注目を集めました

◎有効成分は免疫割賦作用をもつβーグ。ルカンなどの多糖類、ビタミン、ミネラル、エルゴステロールなど。

◎βーグルカンは同じキノコ類のアガリクスや霊芝と同等か、それ以上、キノコ類で最も多いともいわれます。マクロファージの活性化作用が強いといわれるβ-D-グルカンは乾燥チャーガ100g中約10gも含まれます。

◎強い免疫賦活作用があることから、抗ガン、ガン予防効果があるとされます。エルゴステロールにも抗ガン作用があります。特定のガンに効くということではなく身体全体の免疫力を高めることによりガンに対抗する力をもたせるとされます。

◎高い抗酸化力があります。活性酸素を無毒化する抗酸化酵素SODを活性化する作用をもち、キノコ類で最も高い抗酸化力といわれます。

◎免疫力賦活作用、抗酸化作用から動脈硬化予防、抗ウイルス作用、抗アレルギー作用をもつと考えられています。

◎多くの研究がされていますが、臨床的な効果確認はまだこれからです。

摂取目安量

◎特にありませんが1日に乾燥チャーガ4g程度を煎じて、2〜3回に分けて飲むと良いとされます。継続的な摂取が必要で、効果があるかどうか判断するには2〜3ヶ月かかります。ガン治療の目的で利用する際は主治医に相談してください。

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