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生理不順のためのアロマテラピー&ハーブティ

アロマテラピー

◎ホルモンのバランスを整えるためにはゼラニウムやローズ、メリッサ、サイプレスなどの精油が利用されます。入浴や腹や腰への湿布、マッサージなどの利用方法があります。
腹部マッサージ ◎クラリセージには生理を促す作用があります。
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ハーブティ

チェストベリーやアンジェリカ(当帰)はホルモンの分泌を正常にする働きがあります。
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